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Musique ou pas?
Est-ce que vous courrez avec de la musique? Moi oui, généralement… Avoir de la musique dans mes oreilles me permet de mieux « déconnecter » de mon environnement, d’entrer dans ma bulle et de visualiser mes objectifs; d’avoir un entrainement plus efficace. … Lire la suite
Publié dans Course, Musique
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